女性の座り方

「私、猫背なのです」
そう言われる女性の方のお話を聞いていると、テレビに出ている女生のり方をまねしているようです。
テレビに出ている女性の方の座り方は、「骨盤を前に倒して腰を反らし、背中を張って真っ直ぐにして、顎を引いて頭から首の後ろを真っ直ぐに見せている」です。
身体に悪そうですね。きっと腰痛になるだろうな！ 肩こりそうだな！と思ってしまいます。本来、背中は少し丸いものですし、首の後ろは真っ直ぐでなく少し反っているものです。
背中の丸みを、腰を反らすことで目立たなくして、顎を過度に引くことで首の後ろを真っ直ぐに見せている様子は、きれいなのかもしれないですが自然な美しさではないように思えます。
その座り方で何時間も座っていれば、腰痛と肩こりが、ほとんどの女性に起こるでしょう！
このような相談の場合は、自然な座り方を教えさせてもらっています。